مصرف مغزهای آجیلی به کاهش وزن افراد کمک می کند.خوردن گردو،بادام و… روزانه مانع اضافه وزن می شود و علاوه بر آن عملکرد حافظه را در دوران پیری تقویت می کند. محققان عنوان می کنند مصرف مغزهایی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر است. یافته […]

‍ تسبیح های قدیمی و رنگارنگ، انگشترهای نقره با نگین‌های عقیق یمنی، فیروزه، یاقوت و … از ارزش و اعتبار خاصی در بین مردم منطقه و مسلمانان برخوردار بوده است و دارای ارزش های مادی و معنوی، درمانی، اوقات فراغت و سرگرمی و… بوده است. امروز استفاده از انگشتر و دیگر زیورآلات و تسبیح در […]

مسابقات چهارجانبه ی تکواندو در سنندج یادواره ی 5400شهیداستان کردستان با حضور ورزشکارانی از تیم های ایلام، کردستان الف، کردستان ب و شهرستان سقز روزهای 28 و 29 شهریور ماه برگزار شد. به گزارش پایگاه خبری اداره ورزش و جوانان شهرستان سقز، در این رقابت که در رده سنی نونهالان برگزار شد بیش از 130 […]

احداث واحدهای صنعتی و تولیدی مادر در شهرستان سقز به دلیل وجود مزیت‌هایی از قبیل مرزی بودن، نزدیکی به 3 بازارچه مرزی باشماق مریوان، سیرانبند بانه و سیف سقز و امکان صادرات محصولات تولیدی به کردستان عراق به‌عنوان یکی از بازارهای بکر منطقه، مرکزیت سقز برای شهرهای اطراف با حدود 2 میلیون جمعیت، پل ارتباطی […]

همایش بزرگ  پیاده روی خانواده  در روز 24 شهریور  ماه به مناسبت هفته دفاع مقدس در شهرستان سقز با حضور بیش از 5 هزار نفر از مردم این شهرستان برگزار شد. به گزارش پایگاه خبری اداره ورزش و جوانان شهرستان سقز، این همایش که با حضورکریمیان  معاون سیاسی فرماندار ویژه شهرستان سقز ، خاکی رئیس […]

جشن خرمانان ظرفیت ملی و جهانی شدن دارد دومین جشن بزرگ خرمانان سقز با حضور اقشار مختلف مردم و انجمن های مردم نهاد سقز و سنندج و مسئولان در جوار سد لگزی برگزار شد . به گزارش ده نگی شار در این مراسم، گروه های مختلف هنری و فرهنگی به اجرای برنامه های متنوعی همچون: […]

اعضاى محترم شوراى اسلامى شهر و جناب آقاى چيا باباميرى شهردار منتخب اكنون كه صلاحديد اعضاى محترم شورا ی بر انتخاب جناب آقاى باباميرى بوده،اينجانب ضمن احترام به رأى منتخبان مردم در شورا، اعلام مي دارم كه هدفم از حضور در بين كانديداها و ارائه برنامه ،پاسخی به محبت ها و درخواست های مردم خوب […]

پایگاه خبری ده نگی شار در نظر دارد در فاصله های کوتاه زمانی جوانان ورزشکار و قهرمان سقزی را به عموم شهروندان معرفی نماید. نام: ژينو پرويزى سن: ٢٦ مقطع تحصيلى: كارشناسى رشته تحصيلى: جغرافيا و برنامه ريزى شهرى سابقه کوهنوردی : 15 سال مسلط به زبان انگليسى ،ترجمه ، كامپیوتر، نقشه خوانى گفتگویی کوتاه […]

سه شنبه شب جوان 27 ساله سقزی به نام (ن-ص) در شهرک زاگرس ، محله بهارستان پایین با حلق آویز کردن خود به زندگی اش پایان داد.